Inhalt: Die besten Tipps vom Gesundheitsexperten Nr. 1. Prof. Hademar Bankhofer, einer der führenden TV-Gesundheitsexperten Europas, macht Sie mit den 50 wichtigsten Gesundheitsregeln vertraut. Egal, ob zu den Themen Ernährung, Bewegung oder Vorbeugung von Krankheiten - Bankhofer fasst den aktuellen Stand der Forschung zusammen und zeigt, wie leicht es ist, etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Und das Gute ist: Diese Tipps lassen sich ohne Probleme und ohne große Änderung des Lebensstils umsetzen. Dieses Buch sollte Ihr ständiger und selbstverständlicher Begleiter werden, wenn Sie fit bleiben und lange leben möchten. Umfang: 206 S. ISBN: 978-3-938060-12-4
Fit durchs Jahr. Gesundheitstipps für alle Jahreszeiten. Gesund bleiben und wieder werden Ganzheitlich gesund mit Naturheilkunde: Heilpflanzen, Heilkräuter, Obst & Gemüse Bassermann (2023)
Inhalt: Professor Hademar Bankhofer weiß, wie man topfit durchs ganze Jahr kommt. Ernährung, Kleidung und Sport müssen perfekt an die jeweiligen Bedingungen angepasst sein. Von den besten Vital-Programmen gegen Frühjahrsmüdigkeit bis hin zur Stärkung des Immunsystems im Winter hat er alle wichtigen Tipps parat um jede Jahreszeit genießen zu können. Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-641-30365-5
Inhalt: Gesundheitsexperte Professor Hademar Bankhofer erteilt in diesem Buch Ratschläge zur wirksamen Vorbeugung und Behandlung von Magen- und Darmbeschwerden. Er informiert über die aktuellen medizinischen Erkenntnisse und entwickelt neue Trainingsprogramme zur Therapie von Verdauungsproblemen. - Unser "zweites Gehirn im Darm: So funktioniert es - Ernährungstipps für Magen und Darm - So bauen Sie die gestörte Darmflora wieder auf - Das neue Trainingsprogramm gegen Verstopfung Schlagworte:Gesundheit Umfang: 188 S. ISBN: 978-3-7766-2374-1
Inhalt: Gesundheit kann man essen!Die richtigen Lebensmittel helfen, Krankheiten vorzubeugen und zu heilen, sie steuern unsere Lebensenergie und beeinflussen unser Aussehen. Professor Hademar Bankhofer, der Papst der Gesundheitsratgeber, beschreibt die Wirkung der 50 gesündesten Lebensmittel und nennt für jedes vier Rezepte ? für alle Mahlzeiten des Tages. Ein Gericht ist fürs Mitnehmen an den Arbeitsplatz gedacht, damit Sie sich auch dort wohlfühlen und fit sind. Die Gerichte sind einfach zuzubereiten und schmecken hervorragend ?damit ist das anschließende Wohlgefühl schon garantiert. Schlagworte: VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, WB Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-641-14838-6
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