BÃ¼cherei in der Storchenkelter, Kirchheim am Neckar, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Schleip, Robert; Bayer, Johanna	Faszien-Fitness riva, MÃ¼nchen (2014) Standort: fit & schÃ¶n Fitness / 1. OG Schlagworte: Anatomie, Faszie, Fitness, Fitnesstraining, Gymnastik, Muskeln, Physiologie, Ratgeber, fit & schÃ¶n, Ãœbungssammlung Details hier Inhalt: Reich illustrierte Einführung und praktische Übungssammlung für das Training des Bindegewebes, der sogenannten "Faszien", um mehr Beweglichkeit zu erzielen. Systematik: Ybk 8 Umfang: 223 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: fit & schÃ¶n Fitness / 1. OG ISBN: 978-3-86883-483-3	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schmidt, Lucia	Faszien-Yoga fÃ¼r Schultern, Nacken und Handgelenke Nymphenburger, Stuttgart (2021) Standort: fit & schÃ¶n Fitness / 1. OG Schlagworte: Faszie, Fitness, RÃ¼ckenschmerz, Yoga, fit & schÃ¶n Details hier Inhalt: Eine ungünstige Körperhaltung durch langes Sitzen an PC oder Smartphone lässt die anpassungsfähigen Faszien verkleben und sorgt dadurch für Beschwerden in Schultern, Nacken und den Handgelenken. Vorgestellt werden 50 effektive Übungen aus der Yogatherapie, die diese Regionen stärken und entlasten. Systematik: Vck 1, , Vek 11 Umfang: 159 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: fit & schÃ¶n Fitness / 1. OG ISBN: 978-3-96860-024-6	Vck 1, Vek 11 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
SchÃ¶ps, Inge	Yoga Parragon Books, KÃ¶ln (2017) Standort: fit & schÃ¶n Entspannen / 1. OG Schlagworte: Entspannung, Hatha-Yoga, Yoga, fit & schÃ¶n Details hier Inhalt: Umfassendes Grundlagenwerk über das gesamte Spektrum des Yoga: Geschichte und Philosophie, 120 Körperübungen, Theorie und Übungen zu Energielenkung und Meditation, sowie auf Schwerpunkte ausgerichtete Flows. Mit Glossar, Übungsverzeichnis (Deutsch und Sanskrit), Quellenverzeichnis. Systematik: Vck 1 Umfang: 256 Seiten : farbig Standort: fit & schÃ¶n Entspannen / 1. OG ISBN: 978-3-96128-151-0	Vck 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
SchÃ¼tte, Sinja; Rose, Michaela	Run Brigitte-Buch im Diana-Verlag Diana-Verl., MÃ¼nchen (2007) Standort: fit & schÃ¶n Fitness / 1. OG Schlagworte: Fitness, Laufen, Sport, Tennis, fit & schÃ¶n Details hier Inhalt: Ob Einsteigerin oder Wettkämpferin: Mit Grundlagenwissen zu Lauf- und Atemtechnik, Ernährung, Verletzungsprophylaxe und Motivation sowie maßgerechten Trainingsplänen kann jede Frau den Weg zu Fitness, Wohlbefinden und Gesundheit finden. Systematik: Ybk 8 Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: fit & schÃ¶n Fitness / 1. OG ISBN: 978-3-453-38004-2	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Shiina, Yuki	Die sanfte Zen-Atmung TRIAS, Stuttgart (2019) Standort: fit & schÃ¶n Entspannung / 1. OG Schlagworte: Entspannung, Gesundheit, KÃ¶rper, Luft, Wellness, fit & schÃ¶n Details hier Inhalt: Das kleine Buch über das zur Zeit aktuelle Thema "Atmen" kommt aus der japanischen Lehre des Zen. Die Autorin hat ihre eigenen Erfahrungen mit der Bauchatmung und deren Auswirkungen auf ihre Gesundheit hier zu einem Ratgeber verarbeitet. Systematik: Vck 9 Umfang: 119 Seiten : Illustrationen : teilweise farbig Standort: fit & schÃ¶n Entspannung / 1. OG ISBN: 978-3-432-10817-9	Vck 9 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Snowdon, Bettina	Schlank durch Intervallfasten TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: fit & schÃ¶n Fasten / 1. OG Schlagworte: DiÃ¤t, Fasten, Fettarme DiÃ¤t, Gewichtsabnahme, fit & schÃ¶n Details hier Inhalt: Intervallfasten: Die Diplomökotrophologin Snowdon stellt die gängigsten Varianten - von Dinner-Cancelling bis 16:8 - im Vergleich vor. Mit Selbsttest, 4-Schritte-Plan zur Umsetzung und Rezepten. Systematik: Vcl 3, , Vcl 5 Umfang: 104 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: fit & schÃ¶n Fasten / 1. OG ISBN: 978-3-432-10095-1	Vcl 3, Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Sperling, Renate	Edelsteine Tosa, Wien (2000) Standort: fit & schÃ¶n Wellness / 1. OG Schlagworte: Edelsteintherapie, Heilkunst, Spiritismus, Wellness, fit & schÃ¶n Details hier Systematik: Vek 9, , Uem 20 Umfang: 207 S. ; zahlr. Abb. Standort: fit & schÃ¶n Wellness / 1. OG ISBN: 978-3-85492-001-4	Vek 9, Uem 20 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Staudinger, Nicole	Ich nehm schon zu, wenn andere essen! Knaur ; 78970 Knaur, MÃ¼nchen (2019) Standort: fit & schÃ¶n schlanke Linie / 1. OG Schlagworte: fit & schÃ¶n, schlanke Linie Details hier Inhalt: Weg mit vergeblichen Diätversuchen: Der Abschied vom Wunschziel Gewichtsverlust bringt Genuss, Energie, Wohlbefinden, Körperbewusstsein und Wohlfühlgewicht zurück. Humorvoll, ironisch, pragmatisch. Systematik: Vcl 3, , Mcl 3 Umfang: 200 Seiten Standort: fit & schÃ¶n schlanke Linie / 1. OG ISBN: 978-3-426-78970-4	Vcl 3, Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strunz, Ulrich	Wieso macht die Tomate dick? Forever young Heyne, MÃ¼nchen (2011) Standort: fit & schÃ¶n Schlanke Linie / 1. OG Schlagworte: Fitness, Gesunde LebensfÃ¼hrung, Gewichtsabnahme, Proteinreiche DiÃ¤t, Ratgeber, fit & schÃ¶n, schlanke Linie Details hier Inhalt: Der Ratgeber des Fitness-Papstes Strunz klärt kurzweilig über Ernährungsirrtümer und -mythen auf und beschreibt, wie man durch den Verzicht auf Kohlehydrate gesund und schlank wird und bleibt. Systematik: Vcl 3 Umfang: 173 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: fit & schÃ¶n Schlanke Linie / 1. OG ISBN: 978-3-453-17923-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Suchert, Vivien	Sitzen ist fÃ¼rn Arsch Heyne ; 60437 Wilhelm Heyne Verlag, MÃ¼nchen (2017) Standort: fit & schÃ¶n Fitness / 1. OG Schlagworte: Bewegung, Fitness, GesundheitsgefÃ¤hrdung, PrÃ¤vention, Sitzen, fit & schÃ¶n Details hier Inhalt: Die Autorin vermittelt auf lustige Weise wissenschaftliche Fakten über das Risiko des sitzenden Lebensstils und gibt einfach umzusetzende Tipps, um den Alltag bewegter und gesünder zu gestalten. Mit Bewegungsprotokoll und Selbsttest auf bucheigener Website. Ausführliches Literaturverzeichnis. Systematik: Vc Umfang: 255 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiÃŸ Standort: fit & schÃ¶n Fitness / 1. OG ISBN: 978-3-453-60437-7	Vc 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Sun, Weizhong	Das groÃŸe Qi-Gong-Basisbuch Droemer Knaur, MÃ¼nchen (2007) Standort: fit & schÃ¶n Entspannen / 1. OG Schlagworte: CD, Ch'i-kung, Entspannung, Fitness, Gesundheit, KÃ¶rper, Meditation, Ratgeber, fit & schÃ¶n, Ãœbungssammlung Details hier Inhalt: Ein Basisprogramm sowie Kurzformen für den Morgen und den Abend mit Übungen aus dem klassischen Qi Gong sowie speziell auf die europäischen Bewegungsgewohnheiten abgestimmte Sequenzen. Alle Übungen aus dem Buch auch auf der Audio-CD. Systematik: Vck 1 Umfang: 141 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: fit & schÃ¶n Entspannen / 1. OG ISBN: 978-3-426-64548-2	Vck 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Thomschke, Ronald	Schulter-Nacken-Training Steffen Verlag, Berlin (2017) Standort: fit & schÃ¶n Fitness / 1. OG Schlagworte: Fitness, Gymnastik, Muskeln, Muskeltraining, Nacken, Schmerzen, SchultergÃ¼rtel, Trainingsprogramm, fit & schÃ¶n Details hier Inhalt: Der auf gesunde Körperhaltung spezialisierte Sportdozent richtet seinen Trainingsratgeber an alle, die unter Verspannungen und Schmerzen in der Nacken-Schulterregion leiden. Er informiert über die Ursachen der Probleme und zeigt sein Übungsprogramm aus Mobilisation, Kräftigung und Dehnung. Systematik: Vel 7 Umfang: 127 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: fit & schÃ¶n Fitness / 1. OG ISBN: 978-3-95799-036-5	Vel 7 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Thoumieux, Anne	Trendlooks fÃ¼r jedes Haar DK, MÃ¼nchen (2016) Standort: fit & schÃ¶n Beauty / 1. OG Schlagworte: Beauty, Frisur, Haar, SchÃ¶nheit, fit & schÃ¶n Details hier Inhalt: Anhand bebilderter Schritt-für-Schritt-Anleitungen werden 75 Ideen für modische Frisuren vorgestellt. Alltagstaugliche Looks wechseln sich ab mit aufwendigen Ideen für besondere Anlässe; für unterschiedliche Haarlängen und -typen geeignet. Systematik: Xen 43 Umfang: 220 Seiten : Illustrationen Standort: fit & schÃ¶n Beauty / 1. OG ISBN: 978-3-8310-3065-1	Xen 43 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Thuile, Christian	Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten Athesia Verlag, Bozen (2020) Standort: fit & schÃ¶n Schlanke Linie / 1. OG Schlagworte: DiÃ¤t, Fasten, Fettarme DiÃ¤t, fit & schÃ¶n, schlanke Linie Details hier Inhalt: Der Komplementär- und Ernährungsmediziner Thuile beantwortet - wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich - die häufigsten und wichtigsten Fragen zum Thema Intervallfasten. Systematik: Vcl 3, , Vcl 5 Umfang: 175 Seiten Standort: fit & schÃ¶n Schlanke Linie / 1. OG ISBN: 978-88-6839-472-1	Vcl 3, Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Thust, Thomas M.; Schlett, Siegfrie	Entgiften & entschlacken GU Ratgeber Gesundheit Graefe und Unzer, MÃ¼nchen (2009) Standort: fit & schÃ¶n Fasten / 1. OG Schlagworte: ErnÃ¤hrung, Fasten, Gesundheit, Schadstoffe, fit & schÃ¶n Details hier Inhalt: Gängige Entschlackungsmethoden von Aminosäuen bis Zink vor zur Entgiftung des Körpers für mehr Wohlbefinden zur Linderung chronischer Beschwerden. Die moderne Lebensweise und Ernährung führt oft zu Belastungen des Körpers durch Schlacken, Säuren und Giftstoffe, die Beschwerden aller Art auslösen können. Dieser GU-Ratgeber einer Heilpraktikerin und eines Arztes stellt Entgiftungsmethoden von A bis Z vor, die den Körper von Schadstoffen befreien und zu neuem Wohlbefinden führen sollen. Die Aufteilung in blauen Einführungsteil, gelben Praxis- und roten Serviceteil (vgl. B. Gebauer-Sesterhenn in dieser Nr.) ist praktisch und lesefreundlich. Nachdem der Leser Grundlagen zu Stoffwechsel- und Entschlackungsprozessen erfahren hat, stellt der 70-seitige Praxisteil alle gängigen Entgiftungsmethoden von Aminosäuren bis Zink vor. Der Serviceteil enthält auch hier Buchtipps, Adressen und Links sowie ein Sachregister. Wie alle GU-Ratgeber bietet auch dieser Band kompaktes Sachwissen kombiniert mit ausführlichem Praxisteil und vielen zusätzlichen Tipps im farbigen, leserfreundlichen Layout. Systematik: Vcl Umfang: 126 S. : zahlr. Ill. Standort: fit & schÃ¶n Fasten / 1. OG ISBN: 978-3-7742-7110-4	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Traczinski, Christa G.; Polster, Ro	Bauch, Beine, Po NGV, KÃ¶ln (2010) Standort: fit & schÃ¶n Fitness / 1. OG Schlagworte: Bauchmuskulatur, Beinmuskulatur, Fitness, Frau, GesÃ¤ÃŸ, Gymnastik, KÃ¶rper, Muskeltraining, Ratgeber, fit & schÃ¶n, Ãœbungssammlung Details hier Inhalt: Motivierende Medienkombination aus Buch und DVD als Ratgeber für ein wirksames Training der Problemzonen von Frauen: Bauch, Beine, Po. Für Einsteiger und Fortgeschrittene. Systematik: Ybk 8 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: fit & schÃ¶n Fitness / 1. OG ISBN: 978-3-625-12381-1	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Uhlig, Elena	Mein Gewicht und ich Knaur, MÃ¼nchen (2016) Standort: fit & schÃ¶n schlanke Linie / 1. OG Schlagworte: fit & schÃ¶n, schlanke Linie Details hier Inhalt: Schauspielerin Elena Uhlig hat nach drei Schwangerschaften nicht mehr die Figur von früher. Um wieder an begehrte Rollen zu kommen, muss sie Pfunde verlieren und im Studio trainieren. Da sie die geliebten kleinen Genüsse nicht missen will, sucht sie andere Wege, um attraktiv und anmutig zu wirken. Systematik: Vcl 3, , Syk Uhlig, E. Umfang: 268 S. : zahlr. Ill. (Ã¼berw. farb.) Standort: fit & schÃ¶n schlanke Linie / 1. OG ISBN: 978-3-426-65571-9	Vcl 3, Syk Uhlig, E. 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Vybiral, Ursula; Ernst, Michaela	Nasch dich schlank Amalthea, Wien (2013) Standort: fit & schÃ¶n Schlanke Linie / 1. OG Schlagworte: DiÃ¤t, ErnÃ¤hrung, Fettarme DiÃ¤t, Gewichtsabnahme, fit & schÃ¶n, schlanke Linie Details hier Inhalt: Die Autorin richtet sich insbesondere an Frauen ab 40 und vermittelt Wissenswertes zu den Themen rund ums Abnehmen. Sie bespricht die verschiedenen Lebensmittelgruppen sowie die Entscheidung zwischen Genuss und Maß. Selbst "Der kleine Nasch" vergisst sie nicht. Systematik: Vcl 3 Umfang: 193 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: fit & schÃ¶n Schlanke Linie / 1. OG ISBN: 978-3-85002-832-5	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wacker, Sabine	Basenfasten fÃ¼r Eilige TRIAS, Stuttgart (2012) Standort: fit & schÃ¶n Fasten / 1. OG Schlagworte: Azidose, Fasten, Heilfasten, Kochbuch, Ratgeber, fit & schÃ¶n Details hier Inhalt: Der Ratgeber der Expertin zum Basenfasten bietet ein unkompliziertes 7-Tage-Programm für alle gestressten Menschen, die mithilfe des Basenfastens schnell ein paar Kilo verlieren, den Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen und wieder fit werden wollen. Mit einer Auswahl an Kochrezepten. Systematik: Vcl 5 Umfang: 136 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: fit & schÃ¶n Fasten / 1. OG ISBN: 978-3-8304-3561-7	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wacker, Sabine	Basenfasten plus: mit SchÃ¼ÃŸler-Salzen kombiniert TRIAS, Stuttgart (2010) Standort: fit & schÃ¶n Fasten / 1. OG Schlagworte: Azidose, Fasten, Heilfasten, Ratgeber, SchÃ¼sslersche biochemische Heilmethode, fit & schÃ¶n Details hier Inhalt: Kurz-Ratgeber für das Basenfasten nach der "Wacker"-Methode in Kombination mit der Schüßler-Therapie zur Entsäuerung und Verbesserung des Mineralstoffhaushaltes. Mit Nahrungsmittelübersichten, Rezepten und Tipps für eine Basenfasten-Woche. Systematik: Vcl 5, , Vek 3 Umfang: 144 S. : Ill., graph. Darst. Standort: fit & schÃ¶n Fasten / 1. OG ISBN: 978-3-8304-3562-4	Vcl 5, Vek 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wacker, Sabine; Wacker, Andreas	Basenfasten fÃ¼r Sie Haug, Stuttgart (2005) Standort: fit & schÃ¶n Fasten / 1. OG Schlagworte: Azidose, DiÃ¤t, Fasten, Fettarme DiÃ¤t, Heilfasten, Ratgeber, fit & schÃ¶n Details hier Inhalt: In ihrem praktischen und farbigen Ratgeber beschreibt eine Heilpraktikerin, wie frau mithilfe der Basenfastenmethode frauentypische Beschwerden von Cellulite bis Wechseljahressymptome ganz natürlich in den Griff bekommt. Systematik: Vcl 5, , Veq, , Vcm 4 Umfang: 151 S. : zahlr. Ill. (Ã¼berw. farb.), graph. Darst. Standort: fit & schÃ¶n Fasten / 1. OG ISBN: 978-3-8304-2178-8	Vcl 5, Veq, Vcm 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wacker, Sabine; Wacker, Andreas	Basenfasten: das Gesundheitserlebnis TRIAS, Stuttgart (2011) Standort: fit & schÃ¶n fasten / 1. OG Schlagworte: Azidose, Fasten, Heilfasten, Kochbuch, Ratgeber, fit & schÃ¶n Details hier Inhalt: Ratgeber einer Expertin zu einer sanften Form des Fastens mit praktischen Tipps und einem ausführlichen Rezepteteil. Als Einstieg in das Thema "Basenfasten" geeignet. Systematik: Vcl 5 Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: fit & schÃ¶n fasten / 1. OG ISBN: 978-3-8304-6472-3	Vcl 5 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Weight Watchers ...	Einfach & lecker kochen Weight Watchers, DÃ¼sseldorf (2017) Standort: fit & schÃ¶n schlanke Linie / 1. OG Schlagworte: DiÃ¤t, ErnÃ¤hrung, Fettarme DiÃ¤t, fit & schÃ¶n, schlanke Linie Details hier Inhalt: Vorgestellt werden 85 Weight Watchers-Rezepte zu den Themen: "Maximal 5 Zutaten" und "Ready in 20 Minuten", mit klaren Arbeitsanleitungen und z.T. Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Abbildungen. Systematik: Vcl 3 Umfang: 168 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: fit & schÃ¶n schlanke Linie / 1. OG ISBN: 978-3-9817908-9-4	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Weight Watchers ...	Weight Watchers - Aus einem Topf Weight Watchers, [DÃ¼sseldorf] (2015) Standort: Fit & schÃ¶n schlanke Linie / 1. OG Schlagworte: DiÃ¤t, Eintopf, Fettarme DiÃ¤t, Gewichtsabnahme, Kochbuch, fit & schÃ¶n, schlanke Linie Details hier Inhalt: Reich illustrierte Sammlung mit 50 Rezepten für kalorienbewusste Mahlzeiten aus einem Topf: Suppen, Eintöpfe, Currys und Risottos. Systematik: Vcl 3 Umfang: 112 S. : Ã¼berw. Ill. (farb.) Standort: Fit & schÃ¶n schlanke Linie / 1. OG ISBN: 978-3-9816174-4-3	Vcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Winkler, Nina	Bauch, Beine, Po classics SÃ¼dwest, MÃ¼nchen (2010) Standort: fit & schÃ¶n Fitness / 1. OG Schlagworte: Bauchmuskulatur, Beinmuskulatur, Fitness, Frau, GesÃ¤ÃŸ, Gymnastik, Muskeltraining, fit & schÃ¶n, Ãœbungssammlung Details hier Inhalt: Das klassische Bauch-Beine-Po-Training ohne Geräte stärkt die tiefliegenden Core-Muskeln und strafft die Figur; mit Ernährungstipps und DVD. Systematik: Ybk 8 Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: fit & schÃ¶n Fitness / 1. OG ISBN: 978-3-517-08510-4	Ybk 8 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...