Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras: Entdecken Sie mit MARCO POLO die drei jungen Ostseerepubliken von der legendären Kurischen Nehrung in Litauen über die Jugendstilpracht der lettischen Hauptstadt bis hinauf in den estnischen Laheema-Nationalpark mit seiner zerklüfteten Küste - mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort im Baltikum an. Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben der fantastischen Sammlung inTallinns Kumu und dem mystischen Berg der Kreuze nicht verpassen dürfen, wo Sie sich traumhaft abgeschiedene Flusslandschaften im Kanu erpaddeln können und dass ein Schluck flüssiger Bernstein Urkräfte in Ihnen wecken kann. Die Insider-Tipps des Autors lassen Sie das Baltikum individuell und authentisch erleben und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Erkunden Sie das Baltikum in all seinen Facetten mit den maßgeschneiderten MARCO POLO Erlebnistouren. Die kostenlose Touren-App führt Sie digital (und ohne Roaminggebühren) auf den besonderen Wegen der Erlebnistouren. Und der Online-Update-Service mit aktuellen Veranstaltungen (Ausstellungen, Konzerten, Festivals, Sportevents...) für die nächsten 6 Monate, brandaktuellen Informationen zu den Inhalten und zusätzlichen Insider-Tipps hält Sie immer auf dem neuesten Stand. E-Book basiert auf: 11. Auflage 2016 Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 156 S. ISBN: 978-3-8297-7602-8
MARCO POLO Reiseführer E-Book Baltikum, Estland, Lettland, Litauen Reisen mit Insider-Tipps. Inkl. kostenloser Touren-App und Events&News MAIRDUMONT (2019)
Inhalt: MARCO POLO E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! Kompakte Informationen, Insider-Tipps, Erlebnistouren und digitale Extras: Entdecken Sie mit MARCO POLO die drei jungen Ostseerepubliken von der legendären Kurischen Nehrung in Litauen über die Jugendstilpracht der lettischen Hauptstadt bis hinauf in den estnischen Laheema-Nationalpark mit seiner zerklüfteten Küste - mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort im Baltikum an. Erfahren Sie, welche Highlights Sie neben der fantastischen Sammlung inTallinns Kumu und dem mystischen Berg der Kreuze nicht verpassen dürfen, wo Sie sich traumhaft abgeschiedene Flusslandschaften im Kanu erpaddeln können und dass ein Schluck flüssiger Bernstein Urkräfte in Ihnen wecken kann. Die Insider-Tipps des Autors lassen Sie das Baltikum individuell und authentisch erleben und mit den Low-Budget-Tipps sparen Sie bares Geld. Erkunden Sie das Baltikum in all seinen Facetten mit den maßgeschneiderten MARCO POLO Erlebnistouren. Die kostenlose Touren-App führt Sie digital (und ohne Roaminggebühren) auf den besonderen Wegen der Erlebnistouren. Und Events&News mit aktuellen Veranstaltungen (Ausstellungen, Konzerten, Festivals, Sportevents...) für die nächsten 6 Monate, brandaktuellen Informationen zu den Inhalten und zusätzlichen Insider-Tipps hält Sie immer auf dem neuesten Stand. E-Book basiert auf: 12. Auflage 2019 Tipp: Erstellen Sie Ihren persönlichen Reiseplan durch Lesezeichen und Notizen? und durchsuchen Sie das E-Book mit der praktischen Volltextsuche! Umfang: 156 S. ISBN: 978-3-575-41083-2
Inhalt: Ein ebenso unterhaltsames wie informatives Garten- Lesebuch, das viele Antworten auf besondere Gartenfragen gibt. Gabriella Pape gehört zu Deutschlands wichtigsten und bekanntesten Gartenexpertinnen. In über 20 Jahren hat sie sich umfangreiche Kenntnisse auf diesem Gebiet angeeignet. Seit längerem schon schreibt sie eine so unterhaltsame wie gefragte Kolumne rund ums Gärtnern in der Berliner Morgenpost und der Welt am Sonntag. Darin lässt sie den Leser an ihren persönlichen Erfahrungen teilhaben. Nun liegt ein Lesebuch vor, in dem diese kurzweilige Lektüre kombiniert wird mit Antworten zu den wichtigsten Gartenfragen. Antworten, die ein Standard-Ratgeber nicht liefert. Diese Mischung aus anregenden Kolumnen, Fragen und Antworten mit zahlreichen praktischen Tipps sowie die liebevolle Gestaltung machen Papes neues Gartenbuch zum idealen Geschenk für jeden Gartenfreund. Umfang: 123 S. Ill. ISBN: 978-3-7667-2021-4
Inhalt: Zum Reinbeißen gut! Dieses Buch feiert das Lebensgefühl einer neuen Streetfood-Generation, die auf Genussmärkten, in mobilen Küchen und Take-aways unkompliziertes Fast Food de luxe anbietet - frisch zubereitet, hausgemacht und auf die Hand. Das erste umfassende Kochbuch zur neuen Brotkultur versammelt Rezepte aus aller Welt, zeigt die Vielfalt von Burgern, Sandwiches, Bagels und Toasts - Streetfood für zuhause und unterwegs. Auf die Hand und los! Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-85033-864-6
Inhalt: Mit ihrem umfangreichen Angebot an Wandertouren und Klettersteigen gehören die Alpen zu einem der beliebtesten Urlaubszielen der Deutschen. In "Bergauf - Bergab", dem Buch zur Fernsehsendung des BR, stellt Michael Pause die bekanntesten Touren in den Alpen vor - in Deutschland, Österreich, Italien, Frankreich und der Schweiz. In der grünen Berglandschaft finden Wanderer und Bergsteiger viele Möglichkeiten, ihre Tagesausflügen und mehrtägigen Höhenwanderungen von Hütte zu Hütte zu gestalten und zu genießen. Gleichzeitig locken im kalkgrauen Überbau anspruchsvollere Touren mit Felsberührung für die erfahreneren Wanderer. Bekannte Ziele wie der Allgäuer Hauptkamm, die Berchtesgadener Alpen und den Rinnkendlsteig sind Michael Pauses zweites Zuhause. Mit Fotos seiner Wanderungen und Hüttentipps rund um Kreuzspitze und Matterhorn steckt er Sport- und Naturfreunden schnell mit seiner Wanderlust an. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-8354-6133-8
Inhalt: Über 200 Bastelideen für die Winter-, Advents- und Weihnachtszeit aus unterschiedlichsten Materialien und mit farbig illustrierten Schritt-für-Schritt-Anleitungen: Deko- und Geschenkideen für Bastelfans. Ab 6. Systematik: G/Y Umfang: 143 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Freizeit Basteln Weihnachten / Erdgeschoss / KinderSachbuch ROT ISBN: 978-3-7724-7694-5
Inhalt: Fingerstempeln ist kinderleicht! Alles, was du brauchst, sind Farben, Bunt- und Filzstifte sowie deine Finger. Egal, ob du mit Daumen, Zeigefinger oder kleinem Finger stempelst ? jeder Abdruck ist etwas ganz besonderes und lässt sich mit nur wenigen Strichen in freche Affen, lustige Pinguine oder süße Kätzchen verwandeln. Für alle, die nicht nur gerne stempeln, sondern auch das Basteln lieben, gibt es in diesem Bastelbuch neben den zahlreichen Fingerdruck-Figuren außerdem noch jede Menge tolle Bastelprojekte zu entdecken. Umfang: 48 S. ISBN: 978-3-7358-1055-7
Inhalt: In jede gute Bastelkiste gehört Papier, denn mit diesem Bastelmaterial kannst du wirklich alles basteln. Und das Beste ist: Papier gibt es in allen erdenklichen Farben und Mustern, sodass du deine Bastelideen ganz nach deinem Geschmack gestalten kannst. Folge den Schritt-für-Schritt-Anleitungen in diesem Buch und mit etwas Geduld entstehen kleine Papier-Schiffchen, Eulen mit Kulleraugen, Schneemänner aus zarten Papier-Schneeflocken u.v.m., die du nach Lust und Laune variieren kannst. Ob falten, reißen, schneiden, kleben, knüllen oder anmalen ? hier findest du garantiert dein Lieblingsbastelprojekt. Umfang: 48 S. ISBN: 978-3-7358-1049-6
Inhalt: Pappbecher sind nicht nur praktisch, sondern eignen sich auch ganz prima zum Basteln. Mit etwas Fantasie sowie ein bisschen Farbe, Papier und Kleber entstehen im Handumdrehen lustig watschelnde Küken mit Entenmama, exotische Dschungelbewohner und abenteuerlustige Piraten mit witzigen Pappbecher-Körpern. Egal ob ein, zwei oder gleich mehrere Pappbecher aneinandergereiht, hübsch als Geschenk verpackt oder zum Spielen ? Langeweile kommt hier bestimmt nicht auf! Umfang: 48 S. ISBN: 978-3-7358-1046-5
Inhalt: Hast du auch eine kleine Steinsammlung, deren Formen dich an bestimmte Dinge erinnern? Dann bemale sie doch mit schönen leuchtenden Farben und verwandle deine Lieblingssteine in Autos, Haustiere oder Häuser. Dieses Bastelbuch zeigt dir, worauf du beim Bemalen, Kleben und Verzieren so alles achten musst. Außerdem findest du viele tolle Ideen, wie du deine Steinen weiter verbasteln kannst. Egal, ob klein oder groß, Kiesel- oder Pflasterstein, ob rund und eckig: Mit etwas Fantasie kannst du mit Steinen wirklich alles basteln! Umfang: 48 S. ISBN: 978-3-7358-1052-6
Inhalt: Wer glaubt, nördlich von Hamburg hört Deutschland auf und geht über in plattes Land, stürmische See und tiefste Provinz, kann sich in diesem Buch vom Gegenteil überzeugen. Nicht nur kulinarisch bietet das Land zwischen Deutschland und Dänemark viele Höhepunkte, auch Landschaft und Kultur faszinieren durch ihren nordischen Charme. Reinhard und Moritz Pelte haben mit Feder und Kamera ein ganz persönliches Bild ihrer Heimat eingefangen - eine gelungene Mischung aus kulturhistorischen Miniaturen, Erlebnisberichten und Kurzporträts von Land und Leuten. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8392-3666-6
Inhalt: Das Fahrrad ist eine der größten Erfindungen der Menschheit - und das meistbenutzte Verkehrsmittel weltweit. Auch der Journalist Robert Penn fährt fast jeden Tag Rad, zur Arbeit, zu Freunden, zum Einkaufen oder um der Welt zu entkommen. Mit Ende 20 fuhr er auf dem Rad um die ganze Welt, 40.000 Kilometer. Allerdings kann das Fahrrad von der Stange, das er besitzt, diesem Enthusiasmus nicht annähernd gerecht werden. Robert braucht ein neues Rad, ein maßgeschneidertes Wunder der Handwerkskunst, das das Gefühl widerspiegelt, das er empfindet, wenn er fährt: dem Himmel ein Stückchen näher. Vom Glück auf zwei Rädern ist die Geschichte seiner Reise zum Traumfahrrad. Sie führt von Stoke-on-Trent, wo Robert sich einen genau auf ihn angepassten Stahlrahmen bauen lässt, bis nach Kalifornien, wo er die perfekten Räder findet; über Portland (Lenkkopf), Vicenza (Getriebe), Mailand (Lenker) und Korbach, wo die besten Reifen gemacht werden, bis zurück nach Smethwick, für den idealen Sattel. Es ist eine Liebeserklärung an das Fahrrad, eine Geschichte von perfekten Teilen, von der Historie des Fahrrads, vom Ausbruch des Vulkans Tambora im Jahr 1815 und seinen Folgen, vom Fahrrad als Demokratisierungsmaschine und von seinem Beitrag für die Befreiung der Frau, von den Irrtümern und Wundern im Rahmen seiner Weiterentwicklung und von den Qualen der Tour de France. Es ist die Geschichte davon, warum wir Rad fahren und warum diese einfache Maschine auch heute noch ein so zentraler Teil unseres Lebens ist. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-942989-33-6
Inhalt: San Francisco ist die Heimat von Träumern und Pionieren, von Hippies und Hipstern. Die Stadt glänzt mit einer bunten Geschichte und weltbekannten Sehenswürdigkeiten. Aber sie ist auch eine Fundgrube von ungewöhnlichen Orten und versteckten Kuriositäten. Wussten Sie zum Beispiel, dass man den besten Blick auf die Bucht von einem Friedhof aus hat? Oder dass es eine Treppe gibt, die Sie aus den Tiefen des Ozeans in die Höhen des Weltraums führt? Folgen Sie den Spuren der Beat-Poeten, der Rock-Ikonen und der literarischen Rebellen. Autorin Floriana Petersen zeigt Ihnen das andere, das wahre San Francisco abseits der bekannten Pfade. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-86358-928-8
Inhalt: Jeden Tag ein anderer Style! Was in der Mode der neue Dress, schafft beim Salat das neue Dressing: Die Zutaten werfen sich damit so richtig in Schale und wirken ganz schnell wie verwandelt. Mit den Rezepten und Tipps des GU-KüchenRatgebers 1 Salat ? 50 Dressings lassen sich Salatköpfe jetzt überraschend vielseitig herausputzen, von klassisch bis knackig, mild bis fruchtig und feinsäuerlich bis vegan. Ein Kapitel widmet sich neuen Vinaigrette-Variationen, eines ist für cremige Salatsaucen reserviert und eines führt außergewöhnliche Kombis vor, mal asiatisch, mal orientalisch inspiriert ? oder auch süß, denn auch Obstsalate brauchen ein aromatisches Update! Trendige Zutaten mischen bei vielen Rezepten mit ? von Avocado bis Zitrusfrucht, von Mango bis Tahini. Granatapfel-Vinaigrette, Miso-Ahorsirup-Dressing, aber auch Rezepte für Klassiker wie Ranch- oder Thousand-Island-Dressing machen schnell klar: Die neue Salatmode ist leicht, vielseitig und ganz fix prêt-à-manger! Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-8338-6925-9
Inhalt: Proteine ? die Wunderwaffe zum Abnehmen und zum MuskelaufbauProteine sind lebensnotwendig, denn jede unserer Körperzellen besteht aus Eiweiß. Sie helfen beim Abnehmen und sind für Personen mit schwer zu deckendem Bedarf wie Kraftsportler oder Vegetarier von großer Bedeutung.Dieser Ratgeber unterstützt Sie dabei, den Protein-Trend richtig zu verstehen und die optimale persönliche Ernährungsstrategie zu finden. Mit über 50 Rezepten zeigt das Buch, wie Sie besonders eiweißreiche Mahlzeiten zubereiten und in Ihren Alltag integrieren können: von Kohlrabi-Koriander-Suppe mit Rindfleischbällchen über Zucchinispaghetti mit Avocado-Spinat-Pesto bis zu Protein-Erdnussbutter-Cookies und zahlreichen abwechslungsreichen Shakes. Nährwertangaben helfen dabei, Ihr ganz persönliches Ziel ? sei es Muskelaufbau oder Abnehmen ? zu erreichen.Zahlreiche Rezepte sind auch für die vegetarische und die Low-Carb-Küche geeignet. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-95971-478-5
Inhalt: Den Duft von Kaffee verbinden wir mit einem gelungenen Start in den Tag, aber auch mit Geborgenheit, anregenden Gesprächen und natürlich Kuchen. Doch Kaffee ist viel mehr als ein muntermachendes Heißgetränk.Er lässt sich in der Küche auf vielfältige Weise für Frühstücke, Desserts, Torten und andere leckere Gerichte einsetzen, zum Beispiel für Espresso-Kakao-Crêpes, Kaffee-Brownies, ein Kaffee-Oatmeal, einen Marshmallow-Latte oder einen Kaffee-Protein-Smoothie, und er findet sogar in der Kosmetik Anwendung und eignet sich hervorragend für ein Kaffee-Gesichtspeeling.Neben über 50 Rezepten zeigt Ihnen dieses Buch auch die aktuellen Trends ? wie zum Beispiel Cold Brew ?, geht auf Sorten, Anbauorte und die internationale Kaffeehauskultur ein und erklärt Ihnen, mit welcher Technik Sie den besten Kaffee machen. Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-95971-557-7
Inhalt: Pizza, Pasta, Brot und Desserts in Low-Carb?Das geht! Die kohlenhydratarmen Alternativen schmecken lecker, lassen den Blutzuckerspiegel nur leicht ansteigen und helfen Ihnen so, Gewicht zu verlieren.In diesem Buch finden Sie Low-Carb-Varianten zahlreicher Küchenklassiker: Müsli aus Nüssen und Kokosflocken, Pizzaböden aus Thunfisch oder Blumenkohl, Brot und Brötchen mit Kokos- oder Mandelmehl, Gemüsepommes, Snacks sowie Süßigkeiten und Desserts, bei denen Weizenmehl und Industriezucker durch Nussmehle oder andere Alternativen ersetzt werden. Mit diesen Rezepten können Sie Ihre kohlenhydratreichen Lieblingsgerichte auch in Low-Carb genießen!Auch mit vegetarischen und glutenfreien Rezepten. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-95971-555-3
Inhalt: Meal Prep bedeutet, dass man mit sinnvoller Planung Mahlzeiten für mehrere Tage oder die ganze Woche vorkocht oder vorbereitet, die man dann zur Arbeit oder in die Uni mitnehmen und natürlich auch abends zu Hause genießen kann. Die Vorteile liegen auf der Hand: Durch clevere Wochen-, Tages- und Einkaufsplanung spart man Zeit. Man kauft nicht mehr spontan ungesundes Fast Food oder Snacks. Man weiß genau, was drin ist: gesunde, frische Zutaten ohne Geschmacksverstärker oder Zusätze. Und das Essen schmeckt lecker.Das Buch enthält zahlreiche Rezepte, Wochenpläne und Einkaufslisten und erklärt Ihnen darüber hinaus genau, was Sie einfrieren können, wann die Lagerung im Kühlschrank oder der Vorratskammer ausreicht, was Sie vorbereiten und die ganze Woche verwenden können. So gelingt es Ihnen, langweiliges und ungesundes Kantinenessen oder Fertiggerichte zu umgehen und sich mit wenig Aufwand leckeres Essen für mehrere Tage zuzubereiten. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-95971-857-8
Inhalt: Während einer anstrengenden Arbeitswoche bleibt abends oft nicht genug Zeit, um frisch zu kochen. Mittags in der Kantine oder unterwegs findet man schwer etwas Gesundes. Hier hilft Ihnen der neue Trend Meal Prep. Dabei bereiten Sie für mehrere Tage leckere Gerichte vor. Diese können Sie praktisch portioniert mitnehmen und auf der Arbeit genießen, und auch nach Feierabend stehen sie schnell auf dem Tisch. Es genügt, an ein bis zwei Tagen pro Woche etwas Zeit in das Zusammenstellen der Mahlzeiten zu investieren ? die Wochen-, Tages- und Einkaufsplanung nimmt Ihnen dieses Buch ab, das zahlreiche Rezepte und 10 Wochenpläne enthält. Und der Küchenhelfer Thermomix® unterstützt sie tatkräftig bei der Zubereitung der Gerichte.Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.Mehr Informationen finden Sie unter: thermomix-fans.de Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-7453-0282-0
Inhalt: Der Thermomix® ist nicht nur ein praktischer Küchenhelfer, sondern auch ein idealer Abnehmpartner und hilft gemeinsam mit dem bewährten Weight-Watchers®-Punktesystem dabei, gesünder zu leben und Gewicht zu verlieren. Der Thermomix® macht die Vor- und Zubereitung gesunder, frischer Gerichte besonders leicht. Auch auf die Zugabe von Fett und Öl kann beim schonenden Dampfgaren oder Kochen mit dem Thermomix® oft verzichtet werden.Dieses Buch bietet 70 leckere und leichte Rezepte, die richtig satt machen und beim Abnehmen helfen: Frühstücksideen, Suppen, Smoothies, Salate, Hauptgerichte mit Fleisch, Fisch oder vegetarisch sowie Desserts.Mit vollständigen Nährwertangaben und Weight-Watchers®-Punkten.Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.Mehr Infos unter: thermomix-fans.de Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-7453-0105-2
Inhalt: Mehr als 100 kurze Tipps, Tricks und nützliche Hinweise zur Verwendung von Redstone, Befehlsblöcken, Knöpfen und Schaltern sowie zu den Erweiterungen, die die Version 1.9 für die verschiedenen Spielmodi des Open-World-Computerspiels "Minecraft" mitbringt. ab 9 Systematik: K/Ycr Umfang: 79 Seiten Standort: Freizeit Rätsel+Spielen+Witze / Erdgeschoss / KinderSachbuch GELB ISBN: 978-3-7415-2055-6
Inhalt: Mehr als 100 Tipps und nützliche Hinweise für die verschiedenen Spielmodi des Open-World-Computerspiels "Minecraft" ab Version 1.9. ab 9 Systematik: K/Ycr Umfang: 79 Seiten : Illustrationen Standort: Freizeit Rätsel+Spielen+Witze / Erdgeschoss / KinderSachbuch GELB ISBN: 978-3-7415-2054-9
Inhalt: Einheit in der Vielfalt Die Unabhängigkeitserklärung Indonesiens im Jahr 1945 hält fest: »Die Details der Machtübertragung und so weiter werden so schnell wie möglich geklärt«. Dieses »und so weiter« ist bis heute kein abgeschlossener Prozess, und vielleicht ist es gerade das, was das Land so spannend und so exotisch macht. Wie soll man sich überhaupt ein so zersplittertes Riesenreich vorstellen, das aus rund 6000 bewohnten Inseln, 240 Millionen Einwohnern, mehreren Hundert Ethnien und ebenso vielen Sprachen besteht? Mit Menschen, die so unterschiedlichen Religionen wie dem Islam, dem Hinduismus, Buddhismus oder Christentum angehören, und einer Geschichte, in die sich arabische, indische, chinesische und europäische Einflüsse eingeschrieben haben? Jede Insel ist hier ein ganz eigener Mikrokosmos. Von 2011 bis 2012 macht sich die Indonesien-Kennerin Elizabeth Pisani auf, den Archipel von Insel zu Insel zu erkunden, als Frau und allein. Jede sich bietende Gelegenheit, in Alltagssituationen einzutauchen, jede Einladung, jedes spontan sich ergebende Gespräch nimmt sie auf, sie lässt sich treiben, und gerade dadurch taucht sie so tief in diese » unglaubliche« Nation ein wie wohl kaum jemand vor ihr. Elizabeth Pisani erlebt die indonesische Inselwelt zwischen Mythen, Mystik und Moderne hautnah. Dieses E-Book basiert auf folgender Printausgabe: 1. Auflage 2015 Umfang: 500 S. ISBN: 978-3-7701-9990-7
Inhalt: Beantwortet erste Fragen rund ums Ballett: Ausrüstung, Übungen bis hin zu einer eigenen Ballettaufführung. ab 6 Systematik: G/S Umfang: 63 S. : zahlr. Ill. Standort: Freizeit Tanz + Theater / Erdgeschoss / KinderSachbuch ROT ISBN: 978-3-8000-1531-3
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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