Inhalt: Männer sind eher aufs Problemlösen, Organisieren, und Machen gepolt. Frauen dagegen geht es in der Partnerschaft oft einfach nur ums Zuhören, ums Anteilnehmen, um Empathie. Wenn er nach einem anstrengenden Arbeitstag endlich zu Hause ist, verlangt ihn nur noch nach einem Bier und Fernsehen. Sie aber will reden und sich mit ihm austauschen. Das kann zu Konflikten führen. Der erfahrene Paartherapeut zeigt, wie Paare trotz ihrer unterschiedlichen Wirklichkeitswahrnehmung zu einem glücklichen Zusammenleben finden können. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-451-80188-4
Inhalt: 'Je älter ich werde, desto mehr traue ich mich, jung zu sein.' Mit siebzig über Nacht berühmt: Günther Anton Krabbenhöft steht gewohnt elegant auf einem Berliner U-Bahnhof, als ein Tourist ein Foto von ihm macht und es später ins Netz stellt. Was Günther Krabbenhöft nicht ahnt: Innerhalb kürzester Zeit wird das Bild millionenfach geteilt und er als vermeintlich 104-jähriger 'Hipster-Opa' weltweit zur Sensation. Wie fühlt es sich an, ein Leben lang anders zu sein? Wie lernt man Stil? Wie geht gute Laune? Und wie schafft man es, so cool und lebenshungrig zu bleiben? 'Sei einfach du!' erzählt von der Lust und dem Mut, die eigene Einzigartigkeit zu entdecken und zu zelebrieren. 'Tanzen richtet mich auf, wenn sich die Liebe verabschiedet und der Weltschmerz überhandnimmt. Tanzen tut mir gut, wenn mein Kopf zu platzen droht, weil er angefüllt ist mit Nachrichten, die mich erschüttern. Tanzen hilft mir, wieder den Moment zu lieben und Hoffnung zu schöpfen. Dann spüre ich die Hitze der Leidenschaft, dann gebe ich mich meiner Begeisterung für das Hier und Jetzt hin. Was tust du, um glücklich zu sein? Wo sind deine Kraftquellen? Lass es uns gemeinsam herausfinden. Ich nehme dich mit auf die spannendste Reise überhaupt, die Reise zu dir selbst. Ein großes Abenteuer erwartet dich: das Leben in all seinen Facetten, voller Überraschungen, voller Glücksimpulse. Entdecke, wer du wirklich bist und was dein Herz zum Tanzen bringt. Was hält dich davon ab?' 'Kurzweilig, aber auch ein Erfahrungsschatz, der zum Nachdenken anregt.' ekz.bibliotheksservice, 45/2020 'Es kann uns, den Leserinnen und Lesern im Winter 2020, Mut und Zuversicht zusprechen.' taz, 28.11.2020 'Drittens und vor allem anderen aber ist Krabbenhöfts Buch ein Brevier des positiven Denkens. Und damit endgültig das Weihnachtsgeschenk des Jahres.' taz, 28.11.2020 Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-7499-5012-6
Inhalt: Rund eine Million Menschen sind in Deutschland an einer Demenz erkrankt. Am häufigsten und bekanntesten ist die Alzheimer-Demenz. Dieses E-Book beantwortet alle wichtigen Fragen, die mit den ersten Krankheitszeichen auftauchen: von den Ursachen über die Diagnose und die Behandlungsmöglichkeiten bis hin zum Verlauf der Erkrankung. Sie erfahren, was bei einer Demenz im Nervensystem vor sich geht, welche Auswirkungen die Veränderungen im Gehirn auf den Betroffenen haben und auch wie hoch das Erkrankungsrisiko für Angehörige ist. Die Autoren schreiben im bewährten Frage-Antwort-Stil. So finden Sie jederzeit sofort genau die Informationen, die Sie benötigen. Jede Antwort kommt schnell und verständlich auf den Punkt. Neben der Alzheimer-Demenz werden auch seltenere Demenzformen eingehend erläutert. Der Anhang liefert zusätzlich viele nützliche Adressen von Gesellschaften, Kliniken und Selbsthilfegruppen. Umfang: 208 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-3737-6
Inhalt: Auf alle Fragen perfekt vorbereitetMit 24 Lernkarten zum HerausnehmenWer hat keine Angst vor der ungeliebten Frage nach den Stärken und Schwächen? Diese und andere Herausforderungen gilt es im Vorstellungsgespräch zu meistern. Ob Informationsfragen, Situationsfragen oder Stressfragen, die Karriereberaterin Stefanie Krahl zeigt Ihnen mit zahlreichen Antwortmöglichkeiten, wie Sie souverän reagieren und sich geschickt positionieren.Das Trainingsbuch Wo sehen Sie Ihre größten Schwächen? und die heraustrennbaren Lernkarten bieten praktische Tipps und viel Platz für Ihre individuellen Antworten. So können Sie sich zielgerichtet und effizient auf das Jobinterview vorbereiten und der Frage nach Ihren Schwächen gelassen entgegensehen. Umfang: 216 S. ISBN: 978-3-96186-170-5
Inhalt: Ein Wort. Ein Jahr. Eine wunderbare Wandlung.In einer schweren Krise fasst John Kralik einen außergewöhnlichen Entschluss: ein Jahr lang jeden Tag einen Dankesbrief zu schreiben ? für Materielles und Immaterielles, für große oder kleine Dinge. Von da an verändert sich sein Leben zum Positiven ? Die ermutigende Geschichte eines Mannes, der durch die Tugend der Dankbarkeit ein neues, erfülltes Dasein findet.Mit Mitte 50 scheint John Kralik an einem Tiefpunkt angelangt: Er hat die zweite Scheidung gerade hinter sich, als sich seine neue Lebensgefährtin von ihm trennen will, seiner Anwaltskanzlei droht die Pleite, seine Kinder sind ihm fremd geworden. Am Neujahrstag ringt er sich durch, sein Selbstmitleid zu überwinden und sich auf das Positive in seinem Leben zu konzentrieren. Er beschließt, im vor ihm liegenden Jahr täglich einen Dankesbrief zu schreiben. Er beginnt bei seinem Sohn, der ihm geliehenes Geld zurückzahlt. Er dankt den Bedienungen bei Starbucks, die sich immer an seinen Namen erinnern. Er schreibt Briefe an Klienten, die pünktlich ihre Rechnungen zahlen, und an zuverlässige Handwerker. Vom ersten Brief an entfaltet die Dankbarkeit eine bemerkenswerte Kraft: Die Beziehungen zu seinen Mitmenschen verbessern sich, er verspürt beruflichen Aufwind, er schafft es sogar, endlich abzunehmen, und findet zu einer Zufriedenheit, die er nie für möglich gehalten hätte. ? Eine anrührende Geschichte, eine Botschaft, die ansteckend wirkt. ISBN: 978-3-641-08973-3
Inhalt: Wo immer Karoline Mayer hinkommt, wird sie auf ihre scheinbar grenzenlose Kraft angesprochen. Gerade auch hier bei uns in Deutschland, wo viele Menschen einen tieferen Sinn in ihrem Leben suchen. Dabei ist die Kraft, die wir suchen, in uns allen und zu jeder Zeit schon da. Wir spüren sie, wenn wir von der Sinnhaftigkeit unseres Tuns überzeugt sind - wenn wir unsere Träume leben. Diese Träume können uns und unsere Welt verändern. Wir müssen nur lernen, daran zu glauben. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-451-80378-9
Inhalt: Egal ob Single, frisch verliebt oder schon in einer festen Beziehung: Fast alle Menschen wünschen sich eine stabile und glückliche Partnerschaft. Doch gestiegene Anforderungen und Erwartungen auf allen Ebenen überfordern viele Paare. Haben wir die ganz einfachen Dinge verlernt, auf die es im Zusammenleben ankommt? "simplify your love" räumt diese Zweifel ein für alle Mal aus - mit einer flammenden Liebeserklärung an die Partnerschaft. Umfang: 142 Min. ISBN: 978-3-593-40654-1
Inhalt: Mehr Glück und Zufriedenheit dank fünf einfacher Rituale: Werner Tiki Küstenmacher zeigt, wie man sein Leben von Ballast befreit, und es Tag für Tag entspannt und erfüllend gestaltet. In der Hektik des Alltags vergisst man zuweilen, dass das Leben eigentlich schön sein könnte, und um ein Vielfaches einfacher. Wie praktisch wäre es da, wenn es etwas gäbe, das einen daran erinnert. Etwas, das man immer bei sich hat. So wie die eigene Hand. Werner Tiki Küstenmacher macht diese Idee zum Ausgangspunkt seines neuen Buches. Resultat ist seine genial-einfache Fünf-Finger-Methode. Jeder Finger verkörpert dabei ein kleines Ritual, mit dem man die aktuelle Belastung sofort verringert. Kurzweilige Reflexionen zu jedem Thema und leicht umsetzbare Handlungsanleitungen, Übungen und Tipps sorgen dafür, dass man die Bedeutung der fünf Finger rasch verinnerlicht und die Rituale in den Tagesablauf integrieren kann. Bebildert ist das Buch mit Illustrationen aus der Feder des Autors, mal amüsant, mal hintersinnig, aber immer mit einem liebevollen Blick auf all die betriebsamen, hektischen, jammernden und eigentlich glücklichen Menschen unter uns. Umfang: 175 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8338-2785-3
Inhalt: Sie verbringen einen Großteil des Tages im Büro? Grund genug, dort mit dem Vereinfachen zu beginnen: Entdecken Sie, wie Sie das alltägliche Schreibtisch-Chaos bewältigen, Motivationstiefs überwinden und sich selbst und Ihr Team für jede Aufgabe begeistern! Marion und Werner Tiki Küstenmacher geben viele nützliche Spezialtipps rund um den Alltag in Job und Büro. Umfang: 73 Min. ISBN: 978-3-593-40619-0
Inhalt: Der Weltbestseller Simplify your life hat bereits über einer Million Menschen geholfen, ihr Leben wirklich zu vereinfachen: Weltweit haben Leser ihre Umgebung entrümpelt, ihr Verhältnis zum Geld entzaubert, sich von übertriebenem Perfektionismus verabschiedet oder das Thema Fitness entkrampft. In dieser neuen Buchreihe geben Marion und Werner Tiki Küstenmacher nun Spezialtipps für die alltäglichen Lebensbereiche, die besonders viele Stressfallen bergen. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-593-40112-6
Inhalt: Advent und Weihnachten ? die schönste Zeit des Jahres wird schnell zur stressigsten. Befreien Sie sich von übersteigerten Erwartungen, unterbrechen Sie die Geschenk- und Konsumspirale ? und kommen Sie so dem eigentlichen Sinn des Weihnachtsfestes wieder näher! Marion und Werner Tiki Küstenmacher geben Ihnen praktische und witzige Tipps für eine entspannte und genussvolle Weihnachtszeit. Umfang: 68 Min. ISBN: 978-3-593-40618-3
Inhalt: Sie haben keine Zeit? Doch, wie jeder Mensch haben Sie 24 Stunden pro Tag zur Verfügung. Erfahren Sie, wie Sie aktiv über Ihre Zeit bestimmen können, und lernen Sie das befreiende Gefühl kennen, nicht Zeit, sondern Aufgaben zu sparen. Bestimmen Sie wieder selbst über Ihre Zeit ? dank neuer Tipps vom Simplify-Experten. Umfang: 79 Min. ISBN: 978-3-593-40609-1
Inhalt: ? kann leider ganz schön anstrengend sein.« In der Sockenschublade herrscht Chaos, in der Küche findet sich vor lauter Geschirrstapeln kein Platz mehr für die Einkäufe und die lieben Kleinen haben ihr Spielzeug mal wieder im gesamten Hausflur verteilt. Das Simplify-Prinzip schafft hier Abhilfe durch konsequentes Entrümpeln und Aufräumen ? zum Beispiel mit den »Sechs Goldenen Ordnungsregeln«, die jeder Haushalt braucht! Umfang: 70 Min. ISBN: 978-3-593-40631-2
Inhalt: Kinder bereichern das Leben ? aber sie machen es auch ganz schön kompliziert! Doch mit dem richtigen Simplify-Tipp lassen sich viele Probleme lösen: vom morgendlichen Anzieh-Terror über das (un)aufgeräumte Kinderzimmer bis hin zum Einschlafen! Neue praxiserprobte Tipps für ein glückliches Familienleben von den Simplify-Experten, die selbst Eltern dreier Kinder sind. Umfang: 64 Min. ISBN: 978-3-593-40610-7
Inhalt: Der Weltbestseller Simplify your life hat bereits über einer Million Menschen geholfen, ihr Leben wirklich zu vereinfachen: Weltweit haben Leser ihre Umgebung entrümpelt, ihr Verhältnis zum Geld entzaubert, sich von übertriebenem Perfektionismus verabschiedet oder das Thema Fitness entkrampft. In dieser neuen Buchreihe geben Marion und Werner Tiki Küstenmacher nun Spezialtipps für die alltäglichen Lebensbereiche, die besonders viele Stressfallen bergen. Umfang: 130 S. ISBN: 978-3-593-40114-0
Inhalt: simplify your love räumt diese Zweifel ein für alle mal aus ? mit einer flammenden Liebeserklärung an die Partnerschaft. Am Anfang dieses sympathischen Wegweisers für den Beziehungsalltag steht dabei eine ganz einfache, entlastende Erkenntnis: Jedes Paar, so innig es sich auch verbunden fühlt, besteht aus zwei selbstständigen Persönlichkeiten. Jedes Paar ist aber auch durch seine gemeinsame Geschichte miteinander verbunden ? oft stärker, als es beiden Partnern bewusst ist. Begleiten Sie die Küstenmachers auf ihrer Reise durch das Königreich der Liebe, und entdecken Sie, wie Sie mithilfe einer Fülle erprobter und verblüffend neuer Tipps gemeinsam einfacher und glücklicher leben können! Umfang: 366 S. ISBN: 978-3-593-40267-3
"Dann ist das wohl psychosomatisch!" Wenn Körper und Seele SOS senden und die Ärzte einfach nichts finden - Alles zur Psychosomatischen Medizin Mosaik (2020)
Inhalt: SPIEGEL-Bestseller!Viele Menschen leiden unter Schmerzen und Krankheiten, für die kein Arzt eine Ursache finden kann. Nach einer Reihe von Untersuchungen fällt oft das hoffnungsraubende Urteil: »Dann ist das wohl psychosomatisch!« Die Folge dieser Diagnose sind frustrierte Patienten, die sich jetzt mit ihrem Problem alleine fühlen. So wurde der Begriff »Psychosomatik« für viele Menschen zum Inbegriff von Ausweglosigkeit. Ganz im Gegensatz dazu steht der ganzheitliche Ansatz der modernen Psychosomatik-Forschung. Sie reduziert den Menschen nicht nur auf sein körperliches Leid, sondern führt Psyche und Körper in der Diagnostik zusammen, um den wirklichen Ursprung des Problems zu finden. Der renommierte Arzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. med. Alexander Kugelstadt ist dem Seelenleben auf der Spur. Er erklärt, wie alles in uns zusammenhängt und warum psychosomatische Erkrankungen keine ausweglose Situation sein müssen. Umfang: 400 S. ISBN: 978-3-641-24895-6
Inhalt: Der geniale Ratgeber für alle Frauen, die nach finanzieller Freiheit streben. Erhalten Sie alle Informationen, die Sie benötigen, um erfolgreich ein Vermögen aufzubauen und profitieren Sie von erstaunlichen Tipps und Tricks für Ihre Finanzen.Finanzielle Unabhängigkeit und absolute Sorgenfreiheit bezüglich der Altersvorsoge sind in der Kombination ein unvergleichliches Gefühl. Deshalb ist es auch nicht verwunderlich, dass beinahe jeder Mensch diesen tollen Traum anstrebt. Es ist jedoch nur eine überschaubare Anzahl von Personen, die dieses Ziel letztendlich verwirklichen kann. Damit muss nun endlich Schluss sein! Mit der richtigen Hilfestellung wird dieser zuvor noch unerreichbar anmutende Wunsch erfolgreich in die Tat umgesetzt! Denn mit dem notwendigen Wissen und überlegten Vorgehensweisen ist es Ihnen möglich langfristig ein bemerkenswertes Vermögen aufzubauen. Und dieses Wissen liefert Ihnen dieser fantastische Ratgeber, der bei keiner Frau im Bücherregal fehlen darf!Mit diesem Buch erhalten Sie Schritt für Schritt alle erforderlichen Informationen und Kenntnisse, um erfolgreich für das Alter vorzusorgen und finanziell völlig unabhängig zu sein!How to be a rich girl ist besonders einsteigerfreundlich geschrieben und bietet Ihnen bewährte Methoden und intelligente Strategien, die Sie selbst als absoluter Anfänger umgehend anwenden können. Die Grundlagen des Vermögensaufbaus sind detailliert und extra anschaulich dargestellt, sodass keine Fragen offenbleiben. So erlernen Sie unter anderem die wichtigsten Basics zum richtigen Umgang mit Geld sowie wertvolle Tipps zum raschen Schuldenabbau. Weiterhin erfahren Sie wie Sie Ihr Geld bestmöglich investieren, sodass Ihr Erspartes sich passiv vermehren kann, statt ungenutzt auf der Bank zu liegen. Programmieren Sie Ihr Mindset um und starten Sie in eine völlig neue und unbeschwerte Zukunft!Dieses Buch enthält unter anderem:Die wichtigsten Grundlagen für den Vermögensaufbau und den SchuldenabbauWertvolle Tipps für eine gelungene Gehaltsverhandlung als FrauLernen Sie weshalb sich Aktien hervorragend als langfristige Geldanlage eignen und wie Sie ein passives Einkommen erwirtschaftenBesonders einsteigerfreundliche Schritt-für-Schritt-Anleitungen für intelligente Investitionen in ETFsUnd vieles mehr!Legen Sie sich dieses Buch zu, wenn folgende Aspekte auf Sie zutreffen:Sie haben Angst bezüglich Ihrer Zukunft und wollen nicht in Altersarmut geratenSie wollen lernen, wie Sie bestmöglich mit Ihren Finanzen umgehenSie sind auf der Suche nach einer erfolgreichen Methode, um langfristig ein Vermögen aufzubauenSie wollen Ihr Mindset auf ?Erfolg? programmieren und Ihre Zukunft voll auskostenHow to be a rich girl ist der perfekte praxisnahe Leitfaden für alle Frauen, die mehr aus Ihrem Leben machen wollen. Das Werk enthält bewährte Methoden und Techniken, die es Ihnen ermöglichen erfolgreich ein Vermögen aufzubauen. Dies ist keine Investition in ein Buch, sondern in Ihre Zukunft! Umfang: 100 S. ISBN: 978-3-96967-105-4
Inhalt: Die Lebensbilanz des bekannten und beliebten JournalistenDer Ernst des Arbeitslebens sitzt uns tief unter der Haut ? das merkt man spätestens mit der ersten Rentenrate, meint Sven Kuntze, renommierter Journalist ? im Ruhestand. Denn mit dem Ende geregelter Arbeit drohen Verlust des Selbstwertgefühls und Lebensunordnung. Kuntze erinnert sich zu Beginn seiner neuen Zeitrechnung, dass über Jahrhunderte Muße unser Lebensziel war, nicht Arbeit. Wie aus dem Arbeitenden ein Flaneur, ein entschleunigter Genießer wird, verfolgt er an sich und einigen Altersgenossen. Um die Freiheit von Arbeit schätzen zu lernen, muss er sich neu erfinden, dabei alle unerbetenen Ratschläge genauso in den Wind schlagen wie frühes Aufstehen und Tagesplanung. Was Sven Kuntze in drei Jahren Ruhestand mit sich und anderen erlebt, mit Witz, Nachdenklichkeit und Lebensfreude kommentiert, gibt jedem Anlass, lange vor dem Ruhestand das »Schneller Höher Weiter« des Alltags kritisch zu beleuchten. Zugleich ein weises Buch, das zum Nachdenken über die Werte und Ziele des Lebens anregt. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-641-05956-9
Inhalt: So geht Motivation! Der Traum vom besseren Leben kann Ansporn und Motivation sein, er kann aber auch belasten, wenn man ihn nicht umsetzt. Dabei ist es erschreckend einfach, ein Macher zu werden! Es braucht nur ein bisschen Selbstüberlistung und das Motivationsbuch von Marius Kursawe. Kursawe bietet kleine, schnell anwendbare Mindhacks für den leichten Start sowie Tools und Methoden für den langen Atem. Leser erhalten konkrete und verblüffend einfache Motivationstipps für jede Phase der Umsetzung. Damit kann wirklich jeder am Ball bleiben! Fesselnde Beispiele erfolgreicher Macher aus Sport, Wissenschaft und Alltag ergänzen das mentale Rüstzeug: - Ein Bergführer bringt ganz normale Menschen auf den Mount Everest, - eine 68-Jährige Rentnerin lernt endlich Klavier. Es gibt keinen Grund, dem eigenen Glück länger im Wege zu stehen! Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-593-43956-3
Inhalt: Der Weg zu mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Freude im Leben ? den suchen wir alle auf die eine oder andere Weise. Denn wir leben meist zu wenig im Hier und Jetzt und machen uns zu viele Sorgen um das, was sein wird oder sein könnte. Und genau das hält uns davon ab, glücklich zu sein, sagt Michael Kurth, vielen bekannt als Rapper Curse. Auch er hat sich eine Pause von seinem Leben als Musiker nehmen müssen, um sich neu zu verorten und herauszufinden, welche Dinge für ihn zu einem guten Leben gehören und welche lieber aussortiert werden sollten. In dieser Zeit hat er nicht nur die Liebe zum Rap wiederentdeckt, sondern auch die positive Wirkung von Meditation, Achtsamkeit, Digital Detox und Körperbewusstsein. Die Essenz seiner Erfahrungen hat er in der OOOO+X-Methode zusammengefasst ? bestechend und klar, ganz ohne Räucherstäbchen, Mantras und Weltmusik. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-644-40386-4
Inhalt: 50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert ? im Eifer des Gefechts fallen uns die wirklich souveränen und schlagfertigen Sätze natürlich nicht ein. Karin Kuschik hat in über zwanzig Jahren als Selbstführungs-Coach erlebt, wie wir uns durch fehlende Klarheit, Abgrenzung und Wertschätzung Drama kreieren, und sie hat effektive Lösungen parat, die uns das Leben leichter machen. Keine komplizierten Tools, sondern griffige Formulierungen, die wir leicht erinnern. Mit viel Herz und Scharfsinn erzählt sie in diesem Buch Geschichten aus dem wahren Leben, berichtet von Sätzen, die Gold wert waren, und eröffnet die wundervolle Welt der wirksamen Worte. Fast nebenbei kommen wir mit jedem Satz diesem wunderbar gelassenen Ort in uns näher, von dem aus alles ganz selbstverständlich möglich scheint: innere Souveränität. Karin Kuschik versammelt in diesem Hörbuch 50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag ? beruflich wie privat. Kleine Sätze mit großer Wirkung, die uns aus dem Stand beruhigen, ordentlich für Verblüffung sorgen und das Leben leichter machen. Umfang: 451 Min. ISBN: 978-3-7324-5806-6
Inhalt: Der Ton macht die Musik. Wie wahr! Durch eine zittrige oder piepsige Stimme ist schnell alles verdorben, da mag das, was gesagt wird, noch so richtig sein. Wie Sie Ihre Stimme in den Zustand von Souveränität, Kompetenz und Glaubwürdigkeit bekommen, erfahren Sie in den 24 Übungen dieser Audio-CD. Probieren Sie es aus! Sie werden feststellen, dass Sie Ihre Stimme so trainieren können, dass sie angenehm und überzeugend klingt und Ihnen zu deutlich mehr Aufmerksamkeit verhilft.Als Ergänzung empfehlen wir Ihnen das gleichnamige Buch von Patric P. Kutscher in der book@web-Reihe. Umfang: 33 Min. ISBN: 978-3-86200-336-5
Inhalt: Ein informatives Hörbuch mit vielen Beispielen und Übungen, das Sie aus Gedankenspiralen und gedanklichen Sackgassen herausführt und ihren beruflichen sowie privaten Alltag mit neuen Perspektiven bereichert Menschen und Situationen werden von uns nicht objektiv, sondern durch unseren ganz persönlichen Wahrnehmungsfilter wahrgenommen. Das geschieht meist unbewusst und so tappen wir, ohne es zu wissen, in Wahrnehmungsfallen, die uns zu falschen Schlüssen oder zu irrationalen Urteilen verleiten können. Im Berufsleben kann dies Verhandlungsergebnisse oder sogar die Zusammenarbeit mit anderen gefährden. Dieses Hörbuch hilft uns, im Berufsleben und mit den dort typischen Situationen bewusster sowie kritischer mit diesen Wahrnehmungsverzerrungen bzw. darauf basierenden Schlüssen umzugehen, um sie bei unseren Entscheidungen zu berücksichtigen. Inhalte: - Warum wir nicht alles glauben sollten, was wir denken - Wie sich unser Gehirn beeinflussen lässt - Was Sie über sich und andere wissen sollten - Zahlen, Daten, Fakten: Warum wir sie so schlecht einschätzen - Denkfehler vermeiden ? Wahrnehmungsverzerrungen erkennen und nutzen Umfang: 193 Min. ISBN: 978-3-7324-0557-2
Inhalt: Luzides Träumen kann eine berauschende Erfahrung sein. Man träumt bewusst und kann seine Träume aktiv steuern und beeinflussen ? und sie so für sich nutzen. Erlernen Sie mithilfe dieses Ratgebers das luzide Träumen und tauchen Sie ein in eine Traumwelt, in der alles möglich ist.Einer der führenden Experten auf dem Gebiet des luziden Träumens, der Psychologe Stephen LaBerge, hat jahrelang die Beziehung zwischen Körper und Geist während des Traumstadiums erforscht und die notwendigen Schritte zur Perfektionierung des luziden Träumens entschlüsselt. Dieses praxisbezogene Übungsbuch wird Ihnen nicht nur dabei helfen, das luzide Träumen zu erlernen, sondern Ihnen auch zeigen, wie Sie mithilfe Ihrer Träume- Probleme lösen,- Ihr Selbstvertrauen verbessern,- Ihre Kreativität steigern,- Ängste und Hemmungen konfrontieren und bezwingen.Dieser wichtige Klassiker der Traumliteratur ist ein Muss für alle, die nicht nur im Traum über ihre Grenzen hinausgehen möchten. Umfang: 336 S. ISBN: 978-3-86415-663-2
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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