Inhalt: Die Medizinjournalistin ermutigt Frauen, ihren individuellen Weg durch die Wechseljahre zu finden. Zyklus- und Hormonveränderungen, einzelne Beschwerden, Vor- und Nachteile einer Hormontherapie sowie die Risiken von Osteoporose behandelt sie anhand von 7 Porträts unterschiedlicher Werdegänge. Systematik: Vcm 4 Umfang: 191 Seiten : Illustrationen Standort: Gesundheit Frauen / 1. OG ISBN: 978-3-86851-159-8
Inhalt: Klar strukturierter Patientenratgeber zur Osteoporose, bei dem kein Aspekt fehlt. Erklärt werden Beschwerdebild, Ursachen und Risikofaktoren, neben Prävention durch Ernährung und Bewegung, medikamentöser Behandlung sowie Maßnahmen bei Knochenbrüchen. Dazu gibt es Tipps für die Beantragung einer Reha. Systematik: Vel 7 Umfang: 144 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Gesundheit Orthopädie / 1. OG ISBN: 978-3-8304-6713-7
Inhalt: Medizinische und psychologische Informationen, Entspannungs-, Selbsterfahrungs- und Veränderungsübungen für die Zeit der Wechseljahre. Systematik: Mbl 3 Umfang: 160 S. : Abb. Standort: Gesundheit Frauen / 1. OG ISBN: 978-3-8338-0271-3
Inhalt: Die Autorinnen möchten Frauen ab Mitte 40 einen witzigen "Reisebegleiter" durch die unwegsamen Jahre des Lebens bieten. In zahlreichen Selbstversuchen gehen sie Themen auf den Grund, die Frauen beschäftigen: Was ist, wenn die Eltern immer mehr Hilfe benötigen oder sich erste tiefe Falten zeigen? Systematik: Mbl 3, , Mbm 30, , Vcm 4 Umfang: 204 S. : Ill. (z.T. farb.) Standort: Älter werden Lebenslust / 1. OG ISBN: 978-3-8338-3415-8
Inhalt: Die Ärztin und Bioingenieurin erläutert Funktionen und Störungen von Hormonen und wie sich deren empfindliche Balance durch eine Neugestaltung der Lebensweise erreichen und halten lässt. Umfangreiche Fragebögen helfen, das individuelle Hormonproblem zu ermitteln. Systematik: Veq 1, , Vbl Umfang: 432 S. Standort: Gesundheit Frauen / 1. OG ISBN: 978-3-86731-148-9
Inhalt: Die Zürcher Psychotherapeutin entwickelt ihr Konzept von Lebenskunst für die Generation 50 plus, das Älterwerden als Wachstums- und Selbstformungsprozess begreift: in der Beziehungsgestaltung, im Generationendialog, im Berufsleben und danach, bis hin zu den "letzten Übergängen". Systematik: Mbl 3 Umfang: 327 S. Standort: Älter werden Lebenslust / 1. OG ISBN: 978-3-407-85737-8
Inhalt: Einführender Ratgeber zum Thema "Wechseljahre" (überwiegend für Frauen) mit soliden medizinischen Informationen zu den wesentlichen Besonderheiten dieser Lebensphase. Systematik: Vcm 4 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gesundheit Frauenheilkunde / 1. OG ISBN: 978-3-8338-1223-1
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