Inhalt: Der kleine Rentenratgeber jetzt ganz groß! Dieser Ratgeber ist eine Pflichtlektüre für alle ab 50 Jahren, damit Sie später als Rentner Ihren Ruhestand genießen können!Unser komplett überarbeiteter und aktualisierter Ratgeber zur Rente gibt Ihnen einen kompakten Überblick zu Ihren Ansprüchen aus der Rentenversicherung, Stand Juli 2023. Die aktuelle Rentenanpassung vom 1.7.2023 ist damit in allen Beispielrechnungen berücksichtigt.Ausführlich werden Sie über die Neuregelungen zur Rente informiert, die bereits Anfang 2023 in Kraft getreten sind, etwa die freie Wahl von verdienstunabhängigen Teilrenten und die Aufhebung der Hinzuverdienstgrenzen bei den Altersfrührenten. Dabei erfahren Sie auch, welche Fallstricke mit der Kombination von Job und Rente verbunden sind ? etwa bei der Arbeitslosen- und Krankenversicherung.Der Ratgeber geht auch auf die Änderungen der Erwerbsminderungsrente ein, die zum 1.7.2024 in Kraft treten und langjährigen Erwerbsgeminderten ein deutliches Plus an Renten bringen wird.Lesen Sie, wie Sie schon Jahre im Voraus Entscheidungsspielräume und Wahlmöglichkeiten bei der Rente nutzen können. Wertvolle Expertentipps und praxisnahe Beispiele helfen Ihnen, die richtigen Entscheidungen für Ihre Rente zu treffen und zielgerichtet umzusetzen.Unser Ratgeber zur Rente und Rentenversicherung gibt Ihnen Antworten u.a. auf folgende Fragen:Was gilt ab dem 1.7.2023 bei der gesetzlichen Rente?Welche Gestaltungsmöglichkeiten gibt es beim Renteneintritt für bestimmte Jahrgänge?Was sind Entgeltpunkte und wie werden diese berechnet?Wie kann ich in Frührente gehen durch vorzeitigen oder schrittweisen Renteneintritt?Wie erhalte ich eine Zusatzrente aus der gesetzlichen Rentenversicherung durch Abkauf von Abschlägen?Wann kann wer in die Altersrente gehen?Was alles muss ich bei Frührente, Regelaltersgrenze, Renteneintrittsalter und Rentenbeginn beachten?Wie kann der vorzeitige Renteneintritt bereits vor dem 45. Geburtstag sinnvoll geplant werden?Wie können Eltern Kindererziehungs- und Kinderberücksichtigungszeiten für ihre Rente optimal nutzen?Wie erhalte ich mehr Verdienstmöglichkeiten durch Kombination von Rente und Arbeit?Was bringt wem mehr: Grundrente oder Grundsicherung?Mit diesem Ratgeber erfahren Sie alles was zur Rente und Rentenversicherung wissen müssen, damit sie als Rentner Ihren Ruhestand genießen können! Umfang: 312 S. ISBN: 978-3-96533-342-0
Inhalt: Sich treiben lassen, in den Himmel blinzeln, schwerelos werden - in unseren Mußestunden üben wir den Ausstieg aus Tempo- und Effizienz-Dasein. Das Talent zur Ruhe auch im Alltag wiederzufinden ist nötig. Und ein fast subversiver AktDie großen Themen der Zeit sind manchmal kompliziert. Aber oft genügt schon eine ausführliche und gut recherchierte GEO-Reportage, um sich wieder auf die Höhe der Diskussion zu bringen. Für die Reihe der GEO eBook-Singles hat die Redaktion solche Einzeltexte als pure Lesestücke ausgewählt. Sie waren vormals Titelgeschichten oder große Reportagen in GEO. Umfang: 20 S. ISBN: 978-3-652-00481-7
Inhalt: Erschöpft, überarbeitet, ausgebrannt - die Diagnose 'Burnout' steht für viele im Zusammenhang mit zu starker Belastung am Arbeitsplatz. Der wachsende Druck sei schuld, immer mehr Aufgaben sollen in kürzerer Zeit erledigt werden. Doch die bisherigen Lehrmeinungen zum Thema greifen oft zu kurz. Bessere Organisation kann Burnout nicht verhindern. Auch Stress, Zeitnot und ständige Erreichbarkeit sind nicht die alleinige Ursache. Wieso brennen die einen aus, während die anderen in der Lage sind, weitaus größere Belastungen wegzustecken? Woher rührt diese besondere Schwäche, die Unfähigkeit, Nein sagen zu können? Helen Heinemann, vielfach gefragte Expertin zum Thema, deckt die wahren Gründe für ein Phänomen auf, das wie kaum ein anderes unsere Zeit prägt: Nur, wer bereits tief aus dem Gleichgewicht ist, gerät irgendwann in den Strudel eines Burnouts. Doch soweit muss es gar nicht kommen. In diesem Buch finden Sie völlig neue Wege zur Vorbeugung, die eigene Belastungsgrenze nicht zu überschreiten und die eigene Widerstandskraft zu stärken. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-95967-865-0
Inhalt: Das 15-Minuten-Programm, das Rückenprobleme dauerhaft beseitigt. Die Übungen stammen von der indischen Heilerin Sree Chakravarti und werden von Inka Jochum seit zwanzig Jahren erfolgreich in zahlreichen Kursen angewendet. Sie lösen nicht nur Verspannungen, sondern helfen selbst bei schweren Bandscheibenvorfällen. Es ist so einfach! Mit 15 Minuten angenehmer Selbstdisziplin pro Tag kann jeder schmerzfrei leben. Drei Tassen heißes Wasser am Morgen wirken gegen Versteifung und ergänzen neben gezielten Schwimmübungen in warmem Wasser das Rückenprogramm. Umfang: 55 S. Ill. ISBN: 978-3-485-00857-0
Inhalt: Ein Buch, das Mut macht, das Morgen hoffnungsvoll zu wagen, ganz egal wie kompliziert das Heute gerade ist. Viele von uns kennen das Gefühl, von der Welt und dem Leben überfordert zu sein. Wir können nachts nicht schlafen, die Sorgen prasseln auf uns ein und wir haben Angst vor der Zukunft. Die Gedanken drehen sich im Kreis: 'Wo wird das alles enden?', 'Warum muss das ausgerechnet mir passieren?, 'Warum gerade jetzt?', 'Wie soll ich das alles schaffen?' Oder: 'Wie krieg ich mein Leben wieder hin?', 'Kann ich persönlich noch mal neu anfangen?' Auch angesichts der gesellschaftlichen Entwicklungen, in Zeiten der Angst und Unruhe, fragen wir uns besorgt: 'Wo wird das alles enden?' Margot Käßmann kennt solche Fragen, von sich selbst und aus zahllosen Briefen, die sie bekommt. In ihrem Buch versucht sie, Antworten zu formulieren und unser Vertrauen zu stärken, um uns heute die Angst vor dem Morgen zu nehmen. Offen, persönlich und warmherzig - ein Buch, das vielen aus der Seele spricht. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-95967-864-3
Inhalt: Das Baby kündigt sich an und die werdenden Mütter genießen ihre Schwangerschaft in vollen Zügen. Wie aufregend, denn nun wächst ein neues Leben heran. Doch bereits nach der Geburt blicken die Mütter selbstkritisch auf den Bauch, der sich nur langsam zurückbildet, sehen die Brüste, die ihre Form verlieren und auch die Augenringe nach durchgemachten Nächten. Damit muss Schluss sein! Die Autorin zeigt, was für ein Wunder der eigene Körper vollbringt und möchte, dass sie ihren Töchtern als Vorbilder dienen, um zu zeigen, dass jeder Körper schön ist. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-7517-1497-6
Alles, was Sie über Steuern im Ruhestand wissen müssen Die besten Steuertipps, die wichtigsten Begriffe, die größten Steuerfallen ? 7., komplett aktualisierte Auflage 2020/202 FinanzBuch Verlag (2020)
Inhalt: Alles Wichtige, was Rentner über ihre Rentenbesteuerung wissen müssen! Immer mehr Rentner müssen Steuern auf ihre Renten zahlen. Wolf-Dieter Tölle, Rechtsanwalt, Notar und Steuerberater, zeigt kurz und bündig, wann Rentner eine Steuererklärung abgeben müssen und was sich für Ruheständler geändert hat. Er demonstriert, wie Rentner Steuern sparen können, und gibt viele praktische Steuertipps, damit möglichst viel von Rente oder Pension übrigbleibt. Zudem weist er auf die größten Steuerfallen für Rentner hin und erläutert die wichtigsten Begriffe. Wer dieses Buch liest, hat mehr von seiner oder ihrer Rente. Umfang: 204 S. ISBN: 978-3-96092-525-5
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.240/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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